Le coaching
Gagner en confiance, motivation et autonomie.
Trouver sa méthode, ses forces, son propre chemin.
Avancer avec plus de plaisir, d’efficacité et de sérénité.
À propos de Mon Coach ados
Pourquoi le coaching ?
Comment se déroule le coaching individuel ?
Pourquoi le coaching ?
Chaque enfant, adolescent ou jeune adulte traverse des périodes où il peut manquer de confiance en lui, se sentir démotivé ou perdre ses repères face aux exigences scolaires et aux choix d’avenir.
Le coaching scolaire et jeunes a pour objectif de :
- Mieux se connaître, comprendre leurs forces et leurs besoins
- (Re)trouver confiance et motivation
- Dépasser leurs blocages et mieux gérer leurs émotions
- Trouver des méthodes d’apprentissage efficaces et adaptées à leur fonctionnement
- Développer leur aisance à l’oral, leur organisation, leur autonomie
Loin d’être un accompagnement scolaire classique ou du soutien en matière de cours, le coaching agit sur les leviers personnels, émotionnels et cognitifs qui permettent aux jeunes de se sentir acteurs de leur réussite et de leur avenir.
Grâce à une approche ludique, bienveillante et concrète, le coaching donne aux jeunes les outils pour avancer avec plus de plaisir, d’efficacité et de confiance en eux.
Comment se déroule le coaching individuel ?
1 ère séance
(prise de contact)
Cette première séance permet une prise de contact entre les trois parties : le jeune, ses parents et moi, la coach.
Elle permet de faire connaissance, de clarifier les besoins et les attentes de chacun, et d’expliquer le cadre du coaching.
Durée : 30 min en présentiel ou en visio.
Gratuite
Séances suivantes (entre 5 et 8)
Chaque séance est entièrement dédiée au coaché.
Nous avançons ensemble, pas à pas, selon les objectifs fixés : développer sa confiance, travailler sa motivation, améliorer sa méthode, dépasser ses blocages.
Les outils sont concrets, ludiques et adaptés à son âge et à sa personnalité. Le jeune progresse à son rythme, dans un cadre bienveillant et encourageant.
Durée environ 50 minutes en présentiel ou en visio
80 euros
Bilan
(à réaliser 2 à 3 mois à la fin du coaching)
Un temps d’échange est proposé pour faire le point sur le chemin parcouru, les évolutions observées et les objectifs atteints.
Ce bilan permet de renforcer la confiance du jeune dans ses acquis et d’identifier ce qu’il peut continuer à mettre en place en toute autonomie.
Durée : environ 50 minutes en présentiel ou en visio
60 euros